Racó de Salut: Onada de calor

Aquest mes de juny el ‘Racó de salut’ està dedicat a l´onada de calor.

Durant aquestes setmanes les temperatures són anormalment altes i es pot convertir en un perill per la salut.

Quins símptomes ens poden alertar de què estem patint un cop de calor?

• Temperatura molt alta.
• Mal de cap.
• Nàusees.
• Set intensa.
• Convulsions.
• Somnolència o pèrdua del coneixement.

Per això es recomana una sèrie d´indicacions molt senzilles de seguir: controlar la temperatura de casa, evitar les hores centrals del dia i refugiar-nos del sol, intentar passar el major temps possible en llocs o estances més fresques, etc.